2021年7月

肩甲骨
背中で手をつなぐ

体硬いからムリムリ! 左手下ならつくけど、右手下はつかない。 ちょっと使い方変えて、 体の色んな所も協力してもらったら出来るかもよ! 一緒にZEROから始めましょう!

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